你好，哪些食品算主食？主食有米饭、幼麦、玉米、土豆、番薯等：1、米饭：行家都知晓，米饭是中国人平素饮食中的主角之一，它是中国南方主食。况且米饭可与五味调配，其养分较量全盘，险些可能需要全身所需养分。2、幼麦：幼麦是三大谷物之一半岛体育，幼麦全身都是宝，以是险些全作食用，仅约有六分之一动作饲料运用半岛体育哪些食品算是主食？，幼麦磨成面粉可能做良多人的食品主食，例如面包、馒头、饼干、面条等食品半岛体育。3、玉米：玉米也是一种常见的主食主食，其有良多的一名主食，例如玉蜀黍、棒子主食、包谷玉米滋味香甜，可做各式菜肴半岛体育，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的首要原料。4、土豆：土豆是环球第四大紧急的粮食作物，其紧急性仅次于幼麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等半岛体育，茄科植物的块茎。土豆与幼麦、稻谷、玉米、高粱并成为宇宙五着作物。5半岛体育、番薯：番薯一名甜薯，首要漫衍正在北纬40°以南。中国事宇宙上最大的番薯临蓐国，栽培面积以亚洲最多，非洲次之，美洲居第3位。